久々に常備菜をつくるよー！ 気分が乗ったときじゃないと出来ないのが 私の悪いところだけど 昨日、病院で先生と話したときに 食生活の話になって 自分の好んで食べてるものの問題点が見えてきた！ ノートに書いてはいるけれど 自分じゃ意外に気づかなかった…