なんか時間があるので

久々に常備菜をつくるよー！
気分が乗ったときじゃないと出来ないのが
私の悪いところだけど
　
昨日、病院で先生と話したときに
食生活の話になって
自分の好んで食べてるものの問題点が見えてきた！
　
ノートに書いてはいるけれど
自分じゃ意外に気づかなかった＞＜
　
なんとか建て直しをしなければだ！